2021年6月8日 星期二

素食雅集173 夏威夷鮑魚菇沙拉

夏威夷鮑魚菇沙拉

提供:雅書堂  主廚:邱寶鈅


|材料|

鳳梨半顆、鮑魚菇200公克、西洋芹20公克、葡萄乾少許、黑橄欖少許、櫻桃少許

|調味料| 

沙拉醬半杯、鹽1/4小匙

|作法| 

1. 鳳梨半顆挖空作碗,鳳梨肉切丁。

2. 鮑魚菇洗淨、西洋芹洗淨並去皮去筋,均切丁後放入滾水汆燙,加鹽調料再放入冰水漂涼,取出後瀝去水分,加入沙拉醬拌勻。

3. 鮑魚菇和西洋芹裝入鳳梨碗內,放上鳳梨肉,再撒上橄欖、葡萄乾,放上櫻桃即可。

貼心小叮嚀:

鳳梨肉不要與西洋芹、鮑魚菇一起拌,因為鮑魚菇和西洋芹調入鹽後,容易使鳳梨生水,失去美味。 

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